DS「てくてく日記」途中経過（4）サトシの独り言/ウェブリブログ

DS「てくてく日記」途中経過（4）

<< 作成日時： 2008/05/01 00:40 >>

久振りの更新です
さいたまは昨日は夏日でしたね
私も半袖で過ごしましたぁ。
もう夏バテ気分です～^^;

本日から５月って事で
「育成歩数計てくてくエンジェル」とDSソフト「てくてく日記」
の途中経過の報告です。

まず実際に持ち歩いている
育成歩数計てくてくエンジェル
今はこんな感じです。

現在は大天使みかジェルになってます。
状態天使です
育成設定を120日にしていて
ゴールデンウィーク明けには
120日になるので、その
最終モードだそうです。
（次回は90日モードでしてみよう）
旅立ちにはどんなメッセージを
残していくのか今から楽しみです。
その時は忘れずに報告しますね。

さてDSソフト「てくてく日記」のお遊び機能
てくてくウォーキング
コース東海道
現在は写真の通り

浜松過ぎて次の宿場まで後少しです。

全体図を見るとまだ半分過ぎてちょっとです^^;

総歩数658055歩←472303歩←293434歩←101448歩
総距離263.2Km←188.9km←117.3km ←40.5km
平均歩数5722歩←5491←5433歩←3757歩
平均距離2.2←2.1km←2.1km ←1.5km
前月の記録から少しは頑張ってますね^^;

体重の方は
まず2/2の記事をみると

はじめたときの体重７８ｋｇ
はじめたときの体脂肪26.5%
↓
本日の体重73.4ｋｇ
本日の体脂肪26.5%

2/29の記録

本日の体重71.2ｋｇ
本日の体脂肪22.5%

4/1の記録

本日の体重69.4Ｋｇ
本日の体脂肪24.0%

そして今回
4/30の記録

本日の体重67.6Kg
本日の体脂肪21.0%

体重68Kgをきるようになって
時々66kg台になるようになりましたぁ。
BMIも標準になりました
体重が減ったのはいいのですが
前回の検診で善玉コレステロールが
基準値以下になってしまったので
最近は納豆とか豆腐とかお酢とか
摂るようにしてます

ブログのタイトルに
Wii買ったと告知しましたが
一緒にWiiFitも買いました
それによると健康な体重まで
後4kg位減らせって事なので
引き続きダイエットは
このまま継続していきます

これから暑くなるので
ビールが飲みたくなりそうですがぁ
たまにしかのまないぞ～（多分^^;）
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