本日は午前中は雨の予報でしたが 見事に外れて一日穏やかな良い天気 ちょっと嬉しい　ですがぁ 昨日タイマー録音にしているからと 気を許して寝てしまい 先程聴こうと聞き始めた 「YUI LOCKS!」 おっ、YUIちゃん登場してきた 校長、教頭との冒頭トークを 楽しく聴いていたら 突然「ブツ」　 あれ、?! MDも録音時間あるよね あーん、MD終わってました… それから先月受けた会社の健康診断 本日検査結果が届いていました 肥満や肝臓の数値は ここ２ヶ月の頑張りで 見事に改善されていましたが やっぱり再検査 ・高脂血症 ・尿蛋白陽性 前回に続き今回もひっかかりました いつ病院へ行こうかなぁ やっぱり甘い物 もう少し控えないとなぁ これは今日食べたミニストップのプリンパフェ 今日はカレー南蛮食べたし（昼） 焼き鳥も食べたし（夜） チョコパウンドケーキも食べたし（朝） ちょっと気緩めすぎ… なにもこんな日に検査結果来なくても… 昨日までけっこう頑張ってたよ。 運動もウォーキング以上考えんとなぁ 今度体験乗馬してこよかなぁ I LOVED YESTERDAY を聴きながら 明日から久振りの５連勤に備えて GOOD NIGHT I LOVED YESTERDAY I LOVED YESTERDAY

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